KEMİK SAĞLIĞINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR

Özellikle kemik zayıflığı, kireçlenme, eklem protezleri ve sinir sıkışmalarıyla ilgili halk arasında doğru sanılan birçok yanlış bilgi bulunuyor. Bu önemli konuları uzman gözüyle ele almak ve merak edilen sorulara net yanıtlar vermek amacıyla, Bandırma Royal Hastanesi’nde Ortopedi ve Travmatoloji branşında görev yapan Operatör Doktor Mustafa Kınaş ile özel bir röportaj gerçekleştirdik. Op. Dr. Kınaş, kemik sağlığından cerrahi tedavilere kadar uzanan geniş bir yelpazede, vatandaşların sıkça sorduğu soruları yanıtlayarak önemli uyarılarda bulundu.

Kemik sağlığından eklem protezlerine, sinir sıkışmalarından çarpık parmak deformitelerine kadar toplumda en sık merak edilen konuları değerlendiren Op. Dr. Mustafa Kınaş, doğru bilinen yanlışlara dikkat çekerek önemli açıklamalarda bulundu.

“Kemik Zayıflığı Toplumda Sanılandan Daha Yaygın”

Kemik zayıflığının özellikle ileri yaşlarda ciddi bir halk sağlığı sorunu olduğuna dikkat çeken Kınaş, bu durumun yalnızca yaşlılara özgü olmadığını vurguladı. Kınaş “Kemik zayıflığı dediğimiz durum toplumda oldukça sık karşılaştığımız bir hastalıktır. Özellikle çocuklarda çok sorulsa da, asıl risk ileri yaşlarda ortaya çıkmaktadır. Kemik zayıflığı, yani osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunun azalmasıyla kırılgan hale gelmesi durumudur. Genetik faktörler etkili olabildiği gibi yaşam tarzı, beslenme ve hormonal değişiklikler de bu süreci hızlandırabilir.” Genetik faktörlerin yanı sıra beslenme alışkanlıkları ve hormonal değişimlerin kemik sağlığını doğrudan etkilediğini belirten Kınaş, menopoz sonrası kadınlarda kemik ölçümünün ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti.

“Eklem Protezleri Yaşam Kalitesini Artırıyor”

Eklem kireçlenmesinin özellikle kalça ve diz eklemlerinde görüldüğünü belirten Kınaş, protez ameliyatlarının doğru hasta seçimiyle yapıldığında hastaların günlük yaşamına büyük katkı sağladığını söyledi. “Protez ameliyatları korkulacak işlemler değildir. Zamanında yapıldığında hastayı ciddi ağrılardan kurtarır.” dedi.

“Şeker Hastaları Ameliyat Olabilir”

Toplumda en sık karşılaşılan yanlış inanışlardan birinin şeker ve tansiyon hastalarının ameliyat olamayacağı düşüncesi olduğunu dile getiren Kınaş, bu görüşün doğru olmadığını belirtti. Hastaların ameliyat öncesi titizlikle hazırlandığını söyleyen Kınaş, “Şeker hastalığı ya da tansiyon problemi olan hastalar ‘ameliyat olamam’ diye düşünüyor ancak bu doğru bir düşünce değildir. Öncelikle hastayı detaylı şekilde değerlendiriyoruz. Şeker düzeyini kontrol altına alıyoruz, gerekirse ilgili branşlardan konsültasyon alıyoruz. Tüm riskleri minimize ettikten sonra ameliyatı güvenle gerçekleştirebiliyoruz.” ifadelerini kullandı.

“Karpal Tünel Sendromu Kısa Sürede Tedavi Ediliyor”

El bileğinde görülen karpal tünel sendromunun özellikle kadınlarda yaygın olduğunu ifade eden Kınaş, bu hastalığın küçük bir cerrahi müdahaleyle kalıcı olarak çözülebileceğini söyledi. Kınaş “En sık karşılaştığımız sinir sıkışması el bileğinde görülen karpal tünel sendromudur. Özellikle kadınlarda yaygındır. Oldukça basit bir ameliyatla tedavi edilebilen bir hastalıktır. Küçük bir kesiyle yapılan bu işlem sonrasında hastalar genellikle aynı gün rahatlar. Uyuşma çoğu zaman ameliyat günü ortadan kalkar.” Ameliyat sonrası hastaların hızla günlük yaşamlarına döndüğünü belirten Kınaş, tekrarlama riskinin oldukça düşük olduğunu vurguladı.

“Çarpık Parmak, Yaşam Konforunu Bozan Bir Durum”

Ayak parmaklarında görülen deformitelerin ilerleyen yaşlarda ciddi sorunlara yol açabileceğine dikkat çeken Kınaş, modern cerrahi tekniklerle yapılan ameliyatlarda tekrarlama riskinin neredeyse ortadan kalktığını ifade etti. “Ayakta görülen çarpık parmak deformiteleri ise hem estetik hem de yaşam konforunu bozan bir durumdur. Özellikle ayakkabı giyerken ciddi ağrıya neden olur. Eski tekniklerle yapılan ameliyatlarda tekrarlama riski vardı ancak kemiği düzelttiğimiz modern tekniklerle bu risk ortadan kalkıyor. Amaç sadece estetik değil, hastanın yaşam konforunu artırmak.” dedi.

“Düzenli Ama Aşırı Zorlayıcı Olmayan Sporlar Yapılmalı”

Röportajın sonunda sağlıklı bir iskelet yapısı için önerilerde bulunan Op. Dr. Mustafa Kınaş, düzenli yürüyüş, kasları güçlü tutacak egzersizler, dengeli beslenme ve ideal kilonun korunmasının önemine dikkat çekti. “Genel olarak iskelet sağlığını korumak için düzenli ama aşırı zorlayıcı olmayan sporlar yapılmalı. Düz zeminde yürüyüş en ideal egzersizlerden biridir. Kasları güçlü tutmak, sağlıklı beslenmek ve ideal kiloyu korumak kireçlenmenin önüne geçmede çok önemlidir.” dedi.

Haber: Serhat Barış