Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte “Oruç tutabilir miyim?” sorusu yeniden gündeme geldi. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Tuğçe Karaçay, özellikle safra kesesi, mide-bağırsak rahatsızlığı bulunan ve düzenli ilaç kullanan vatandaşlar için önemli uyarılarda bulundu.
Her yıl benzer sorularla karşılaştıklarını belirten Karaçay, bazı hastalık gruplarında uzun süreli açlığın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.
Safra Kesesi Hastaları Risk Altında
Uzun süre aç kalmanın en çok safra kesesi hastalarını etkilediğini vurgulayan Karaçay, özellikle safra taşı bulunan kişilerde riskin arttığını ifade etti.
“Safra kesesi uzun süre aç kalındığında sorun çıkarabilen bir organ. Eğer safra kesenizde taş varsa ya da fonksiyon bozukluğu yaşıyorsanız oruç tutmanızı önermiyoruz. Uzun süreli açlığın ardından ani ve yağlı yemek tüketimi, safra kesesi kasılmalarını artırarak şiddetli ağrılara ve acil müdahale gerektiren tablolara yol açabilir.” dedi.
Safra kesesi alınmış olan kişilerde ise oruç tutmaya engel bir durum bulunmadığını belirtti.
Mide ve Bağırsak Rahatsızlığı Olanlar Temkinli Olmalı
Reflü, gastrit, ülser ve irritabl bağırsak sendromu gibi rahatsızlıkları bulunanların da dikkatli olması gerektiğini söyleyen Karaçay, uzun süreli açlığın mide asidini artırarak şikayetleri şiddetlendirebileceğini kaydetti.
Aktif ülseri bulunan, mide kanaması öyküsü olan ya da şiddetli reflü yaşayan hastaların oruç tutmasının sakıncalı olabileceğini ifade eden Karaçay, hafif şikayetleri olan hastalara ise kontrollü bir deneme önerdiklerini belirtti.
“Hafif mide şikayetleri olan hastalarımıza 1-2 gün denemelerini öneriyoruz. Eğer şikayetleri artarsa oruç tutmamalarını tavsiye ediyoruz.” dedi.
Düzenli İlaç Kullananlar Doktora Danışmalı
Kronik hastalığı nedeniyle düzenli ilaç kullanan kişilerin mutlaka hekim görüşü alması gerektiğini vurgulayan Karaçay, özellikle diyabet, tansiyon, kalp hastalığı ve mide koruyucu tedavi gören hastaların bireysel değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.
“İlaç saatlerinin aksatılması ya da aç karnına alınması gereken ilaçların düzensiz kullanımı ciddi sonuçlar doğurabilir. Oruç tutmak isteyen hastalar mutlaka doktorlarına danışmalı.” ifadelerini kullandı.
İftarda Beslenmeye Dikkat
Oruç tutan vatandaşlara da beslenme konusunda uyarılarda bulunan Karaçay, özellikle iftarda aşırı ve ani yüklenmenin mide-bağırsak sorunlarını artırabileceğini belirtti.
“İftarda çok sıcak, çok yağlı, baharatlı ve aşırı acı gıdalardan uzak durulmalı. Uzun süre aç kaldıktan sonra tek oturuşta 3-4 tabak yemek yenmemeli. Yemekler aralıklarla tüketilmeli, iyi çiğnenmeli ve sofradan hafif doymuş şekilde kalkılmalı.” dedi.
“Sağlık Her Şeyden Önce Gelir”
Ramazan ayında ibadet kadar sağlığın korunmasının da önemli olduğunu vurgulayan Karaçay, her hastanın durumunun farklı olduğunu belirterek şu çağrıda bulundu:
“Oruç tutmak isteyen vatandaşlarımız mutlaka kendi sağlık durumlarını göz önünde bulundurmalı ve doktorlarına danışarak karar vermelidir. Sağlık her şeyden önce gelir.” dedi.
Haber: Serhat Barış